Onderprikkeling

Onderprikkeling is als je te weinig prikkels binnenkrijgt en daardoor tot niets komt. Dit is iets waar ik best wel mee te kampen heb. Ik kan genoeg bedenken om te doen, maar in mijn eentje kom ik niet in beweging. Afgezien van iemand die mij activeert heb ik nog niet echt een oplossing. En als ik mijzelf weet te activeren dan ligt overprikkeling altijd weer op de loer. Die balans houden is best wel een uitdaging.

Lui. Nee, dat is iets anders. Dan wil je niets, als je onderprikkelt bent dan lukt niets.

Ook merk ik prikkels zoals honger niet op. Ontbijt en lunch zitten in een ritme door mijn werk, dus die gaan wel redelijk goed, maar avondeten is bijna altijd op rare tijden. Ook kan ik tegen dingen oplopen zonder dat ik het echt merk.

 
 

Links